Rakytník a některé jeho účinky, rakytníkový olej
Rakytník je rostlinou, která dost možná v našem prostředí není příliš známá. Přesto se jedná o rostlinu, která má řadu přízivých účinků na zdraví a její využitelnost je široká.
Rakytník je keřovitá dřevina, která může růst téměř kdekoli, kde jsou relativně příznivé podmínky a především dosti světla. Na rostlině jsou využívané především bobule, které mají oranžovo červenou barvu. Kvalitní plody se poznají mimojiné podle výšky obsahu vitamínu C, na který musí být kvalitní rakytník bohatý, podle aromatu, vůně a chuti.
Využití a účinky rakytníku
V rámci "lidového léčitelství" byl rakytník často využíván pro celkovou podporu imunity proti různým onemocněním. Rakytník obsahuje velké množství látek právě pro posílení imunitního systému. Dále podporuje kondici a fyzickou sílu. Má také pozitivní vliv na trávení. Například rakytníkový olej se používá při problémech s trávením. Z rakytníku se vyrábí i například šťávy nebo i bonbóny - vše s vysokým obsahem vitamínů a podporující imunitu.
Rakytník může mít příznivé účinky i na pokožku. Právě kosmetické využití plodů rakytníku dáva rostlině další rozměr využitelnosti. Výtažky z rakytníku se nacházejí v řadě přírodních kosmetických výrobků zejména pro péči o pokožku.
Přestože se tedy u rakytníku jedná o poměrně neznámý produkt, určitě stojí za to se o něm více informovat a využít pro zdravý životní styl.